ウルフムーン 今日はとても寒い1日でした。 疲れで食欲に走ってしまうこの頃。 苦しいほど食べてしまう。 これが本来の元気な自分なのかな。 10年ぐらい前まではそうだったけど、 体が違うから、、、無理がある。 体を労ろう。 苦しいほどに食べるのは絶対良…